サクッとありのままに書いてみる、うちのこと

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サクッとありのままに書いてみる、うちのこと

統合失調症持ち福岡ママの、男の子育児と考えた事と時々ガンダム。

イライラしっぱなし。

久々にしゃっくりが続いてます。マルキョウです。
なーんか、今日はいらいらしっぱなしです。息子にいらいらして、態度もとげとげしいし、声かけもなんかテンション低い対応になってるし、あとから自己嫌悪。

まあ、しょうがなかった。

朝から盛大に寝坊(まあまあ許せる)
昨日の食器がシンクに残ったまま(がっくりくる……)
外が雨ふりそうなので外出せずおうち遊び(大体この辺でいつも行き詰まった感情になりがち)
わたしの体調のせいか、機嫌が朝から悪い(息子は関係ないけどね)
お腹空いているのに息子がごはんたべない!いや!遊ぶ!と譲らない(腹ヘリでイライラゲージ貯まる)
じゃあ○○したらお片付けしてごはんにしようねーと約束して、納得していた様子なのに、それじゃあ……と片付け始める矢先から散らかし始める(イライラマックス)
じゃあママ先にごはん食べていい?と煽ると、いいよ、というので実際に食べるとすっごいすねる。(わかっていたのになぜ煽ったのか……)
ママがすべてお片付けして、食事の準備して、ともにお昼ごはん(食べながらもイライラ収まらず……)

もうこんなイライラするんなら、息子放置してそうじでもしておけばよかった。少し片付けると気分晴れるよね。

いまチョコ食べながら荒れた心を落ち着かせてます。

はあ。書くとなんてことないことなんだけどなあ。今お昼寝中なので気分転換に全力を注ごう。こんなイライラしたままではいろんなエネルギーが無駄だ。

とりあえず、起きる時間が迫ってきたら掃除機でもかけようかな。ががっと。夕飯は手抜きする!明日も手抜きレシピ予定だけど(;・∀・)ママの体力優先だ!

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